清明养生二首（古风）

车力果园

       清明养生二首（古风）
其一：
阳气升发生气勃，晨起踏青好处多。
减酸增甘益脾脏，将军之官喜唱歌。
注：将军之官，指肝脏。
其二：
辛丑牛年寒湿重，活血通经有良方。
肉桂羌活白偏豆，煮水泡脚酉时良。
注：先将 1.肉桂、2.羌活、3.白扁豆三味中药，各5克。煮水，凉至40度左右，
于酉时（17——19时）泡脚30分钟左右（高血压慎用）
（说明：4月4日清明，央视cctv_10频道“健康之路”节目，王波——中医科学院广安门医院主任医师，主讲~~~）
仅供参考~~~

关山月

好诗好方，首赏大赞！

山岚野沃|李群

好诗养生好方，赞赏佳作！问好老师！

车力果园

关山月 发表于 2021-4-5 20:38
好诗好方，首赏大赞！

谢谢，周易诗缘欢迎您!

车力果园

山岚野沃|李群 发表于 2021-4-6 00:36
好诗养生好方，赞赏佳作！问好老师！

谢谢常管赞许！

山岚野沃|李群

老师谦逊了！问好！

车力果园

山岚野沃|李群 发表于 2021-4-6 23:45
老师谦逊了！问好！

周三早上好！

刘丰

赏学您注重养生之道的佳作！！！

山岚野沃|李群

车力果园 发表于 2021-4-7 06:52
周三早上好！

问好老师！

车力果园

刘丰 发表于 2021-4-7 17:08
赏学您注重养生之道的佳作！！！

问好兄弟，交流快乐！

车力果园

山岚野沃|李群 发表于 2021-4-7 21:50
问好老师！

谢谢常管！

渔艇丽人

良方用诗来表达见才气

山岚野沃|李群

车力果园 发表于 2021-4-8 07:02
谢谢常管！

老师晚安！

车力果园

渔艇丽人 发表于 2021-4-8 08:47
良方用诗来表达见才气

谢谢包大姐！
弟曾跟内兄学习五年中医，由于政审不合格（家父信佛）未能如愿~~~
如今关注养生，写点儿心得，请行家里手矫正是荷~~~

车力果园

山岚野沃|李群 发表于 2021-4-9 00:14
老师晚安！

问好常管

山岚野沃|李群

车力果园 发表于 2021-4-9 07:44
问好常管

问老师好！

车力果园

山岚野沃|李群 发表于 2021-4-10 00:59
问老师好！

谢谢常管，周易诗缘欢迎您！

山岚野沃|李群

车力果园 发表于 2021-4-10 07:17
谢谢常管，周易诗缘欢迎您！

老师谦逊了！晚安！

车力果园

山岚野沃|李群 发表于 2021-4-12 23:29
老师谦逊了！晚安！

谢谢常管，交流快乐！