〔双调·沉醉东风〕记我的老年生活

三戈

〔双调·沉醉东风〕记我的老年生活 2026.8.30                 起床后东方渐晓，晨练回大地方嚣。          控三高，增娱乐，我如今也有新招。一日          三餐要吃巧，勤运动身心更好。 〔双调·沉醉东风〕 格式； 第一句、第六句尽力用“去上”。三字句变五字句，前两字也须相对）。 ××仄、平平厶上（可平）△，××平、×仄平平△。 ××平，平平仄△，×××、×仄平平△。 ×仄平平仄仄平（可上）△，××仄、平平厶上（可平）△。

渡航

还有一条心态好，赞赏，祝先生创作愉快！

三戈

渡航 发表于 2026-8-30 18:22
还有一条心态好，赞赏，祝先生创作愉快！

向渡航先生学习，祝渡航先生健康愉快、全家幸福！

三戈

渡航 发表于 2026-8-30 18:22
还有一条心态好，赞赏，祝先生创作愉快！

向你学习，祝你健康愉快，全家幸福！